La nostra ricerca

Ogni tracker, citato

Little Greenhouse non monitora nulla senza una fonte reale alle spalle — e uno studio generico, orientato agli uomini, non conta. Ecco la ricerca dietro ogni parte dell'app, organizzata per argomento.

Fasi del ciclo e finestra fertile

Come Little Greenhouse definisce ogni fase del ciclo e la finestra fertile, basato sullo studio fondamentale sui tempi di concepimento e su Johns Hopkins Medicine.

Cicli irregolari e PCOS — ora PMOS

La sindrome dell'ovaio policistico è stata rinominata sindrome ovarica metabolica poliendocrina (PMOS) nel maggio 2026. Cosa è cambiato, perché, e come lo monitora Little Greenhouse.

PMDD

Cosa separa la PMDD dalla sindrome premestruale generale secondo i criteri del DSM-5, e come sono temporizzati su questo i check-in della fase luteale di Little Greenhouse.

Post parto — umore, nutrizione ed esercizio

Screening della depressione post parto tramite la Scala di Edimburgo per la Depressione Postnatale, e le linee guida nutrizionali ACOG per l'allattamento, come usate in Little Greenhouse.

Perimenopausa

Perché NICE sconsiglia di affidarsi agli esami ormonali del sangue per la perimenopausa, e perché la variazione della durata del ciclo è ciò che Little Greenhouse monitora realmente.

Tourette — monitoraggio dei tic

Perché la frequenza dei tic, dalla Yale Global Tic Severity Scale, è il primo campo nel monitoraggio Tourette di Little Greenhouse anziché un ripensamento.

DOC — carico delle compulsioni

Perché tempo, disagio e interferenza della Yale-Brown Scale plasmano il check-in delle compulsioni di Little Greenhouse.

Autismo — sensoriale, mascheramento ed esaurimento

L'AASPIRE Autistic Burnout Measure, costruita con adulti autistici, dietro il monitoraggio sensoriale, di mascheramento ed esaurimento di Little Greenhouse.

ADHD

Uno strumento di autovalutazione del 2024 costruito specificamente per il monitoraggio a lungo termine dell'ADHD basato su app — lo stesso formato usato da Little Greenhouse.

Dislessia — affaticamento da lettura

Perché l'affaticamento da lettura nella dislessia è un effetto reale e monitorabile di per sé, e perché l'autodichiarazione è un modo valido per rilevarlo.

Check-in dell'umore

Perché il breve screening del benessere di Little Greenhouse usa il PHQ-2, uno strumento di screening della depressione a due item validato, anziché una scala dell'umore inventata.

Endometriosi

Perché l'endometriosi richiede in media 7–10 anni per essere diagnosticata, i nuovi esami del sangue non invasivi che lo stanno cambiando, e cosa può realmente offrire il monitoraggio dei sintomi.