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Questionari della pratica clinica, non domande inventate. Un punto di partenza per parlarne con un professionista, mai una diagnosi.
L'app usa lo screening ASRS v1.1 a sei domande, tratto dalla scala di autovalutazione dell'ADHD negli adulti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità. Quattro o più risposte nell'area ombreggiata sono compatibili con l'ADHD dell'adulto e un motivo per parlarne con un professionista. Non fa diagnosi. Si usano solo le traduzioni ufficiali (spagnolo, russo, italiano, francese, tedesco, giapponese, cinese); in greco e coreano non ce ne sono ancora, quindi chi usa l'app in quelle lingue sceglie un'altra lingua per farlo. © New York University and President and Fellows of Harvard College. All rights reserved. Pagina della licenza NYU
Prima due domande (PHQ-2). Solo se la somma è 3 o più, l'app pone le altre sette (PHQ-9). Il risultato è mostrato nelle fasce standard: lieve da 5, moderato da 10, moderatamente grave da 15, grave da 20. I questionari PHQ sono stati sviluppati dai Drs Spitzer, Williams, Kroenke e collaboratori con una borsa di studio di Pfizer e sono di pubblico dominio. Il PHQ-9 ha una traduzione ufficiale in tutte le 10 lingue, e le due domande del PHQ-2 sono le prime due di quella traduzione.
La stessa idea in due passi per l'ansia: due domande, poi sette solo se serve. Fasce: lieve da 5, moderato da 10, grave da 15. Pubblico dominio. Si usano le traduzioni ufficiali del GAD-7 in tutte le lingue dell'app tranne il giapponese, dove l'app permette di fare il controllo in un'altra lingua invece di usare una traduzione non ufficiale.
Una domanda semplice sui tic, senza punteggio. Se la risposta è sì, l'app indica che puoi registrare i tic ogni giorno.
Se la risposta alla domanda 9 del PHQ-9 (pensieri di essere meglio morta o di farti del male) è diversa da «Mai», l'app mostra subito un aiuto, qualunque sia il punteggio totale: il numero di emergenza e, dove ce n'è uno in elenco, una linea di crisi del paese scelto nell'app. Abbiamo verificato questi numeri su findahelpline.com il 16 ottobre 2026. I numeri possono cambiare, quindi confermali con il tuo servizio sanitario locale.
I tratti autistici si valutano con il Comprehensive Autistic Trait Inventory (CATI v1.1) di English, Gignac, Visser, Whitehouse, Enns e Maybery: 42 affermazioni a cui si risponde da «Assolutamente in disaccordo» ad «Assolutamente d’accordo». Copre sei aree: interazioni sociali, comunicazione, camuffamento sociale, comportamenti di autoregolazione, flessibilità cognitiva e sensibilità sensoriale. Ogni risposta vale da 1 a 5 (cinque affermazioni si calcolano al contrario), quindi il totale va da 42 a 210 e ogni area da 7 a 35. Un totale di 148 o più è il livello che, nella ricerca (soglia 147,5, versione inglese), si adatta meglio agli adulti autistici che a quelli non autistici. Non è una diagnosi. Gli autori permettono di usare il CATI gratuitamente, senza modifiche e citandoli. Si usano le versioni ufficiali in inglese, francese, tedesco, italiano, russo, spagnolo, giapponese e cinese; in greco e coreano non esiste ancora, quindi chi usa l’app in queste lingue sceglie un’altra lingua per farlo. Riferimento: English MCW, Gignac GE, Visser TAW, Whitehouse AJO, Enns JT, Maybery MT. The Comprehensive Autistic Trait Inventory (CATI). Molecular Autism 2021;12:37. Soglia: English MCW et al., Autism 2025, doi:10.1177/13623613251347740.
Se le tue risposte raggiungono il livello della ricerca per ADHD, tratti autistici, DOC, lettura e ortografia o coordinazione, o se dici di avere tic, l’app propone di attivare il monitoraggio di quella condizione. Non si attiva nulla se non lo tocchi, e puoi dire di no.
Lettura e ortografia usano l’Adult Reading History Questionnaire (ARHQ) di Lefly e Pennington, che il suo autore dice essere gratuito. Disprassia, umore dopo il parto e il questionario completo sui tic risultano «In arrivo» nell’app mentre chiediamo il permesso ai loro autori. Il questionario sul DOC (OCI-R, Foa e coll.) per ora è solo in inglese e usato con permesso.
Il punteggio di un questionario non può diagnosticare nulla. È un punto di partenza per parlarne con un medico o uno psicologo.
Da nessuna parte. Come tutto nell'app, restano sul tuo telefono. Non ci viene inviato nulla.
Usiamo solo la traduzione ufficiale di ogni questionario, perché una formulazione diversa può cambiare il significato di un punteggio. Dove non c'è, l'app ti lascia scegliere un'altra lingua per farlo, invece di tirare a indovinare.
Little Greenhouse sta ancora completando il suo percorso verso Google Play.
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