Notre recherche

Chaque outil de suivi, sourcé

Little Greenhouse ne suit rien sans une véritable source derrière — et une étude générique, orientée vers les hommes, ne compte pas. Voici la recherche derrière chaque partie de l'application, organisée par thème.

Phases du cycle et fenêtre de fertilité

Comment Little Greenhouse définit chaque phase du cycle et la fenêtre de fertilité, sourcé par l'étude fondatrice sur le moment de la conception et par Johns Hopkins Medicine.

Cycles irréguliers et SOPK — désormais SMOP

Le syndrome des ovaires polykystiques a été renommé syndrome métabolique ovarien polyendocrinien (SMOP) en mai 2026. Ce qui a changé, pourquoi, et comment Little Greenhouse le suit.

TDPM

Ce qui distingue le TDPM du syndrome prémenstruel général selon les critères du DSM-5, et comment sont minutés les bilans de phase lutéale de Little Greenhouse en fonction de cela.

Post-partum — humeur, nutrition et exercice

Dépistage de la dépression post-partum via l'Échelle de dépression postnatale d'Édimbourg, et les recommandations nutritionnelles de l'ACOG pour l'allaitement, telles qu'utilisées dans Little Greenhouse.

Périménopause

Pourquoi le NICE déconseille de se fier aux analyses sanguines hormonales pour la périménopause, et pourquoi la variation de la durée du cycle est ce que Little Greenhouse suit réellement.

Tourette — suivi des tics

Pourquoi la fréquence des tics, issue de la Yale Global Tic Severity Scale, est le premier champ dans le suivi Tourette de Little Greenhouse plutôt qu'une idée après coup.

TOC — charge des compulsions

Pourquoi le temps, la détresse et l'interférence de l'échelle de Yale-Brown façonnent le bilan des compulsions de Little Greenhouse.

Autisme — sensoriel, masquage et épuisement

L'AASPIRE Autistic Burnout Measure, construite avec des adultes autistes, derrière le suivi sensoriel, de masquage et d'épuisement de Little Greenhouse.

TDAH

Un outil d'auto-évaluation de 2024 conçu spécifiquement pour le suivi à long terme du TDAH basé sur application — le même format qu'utilise Little Greenhouse.

Dyslexie — fatigue de lecture

Pourquoi la fatigue de lecture dans la dyslexie est un effet réel et mesurable en soi, et pourquoi l'auto-déclaration est un moyen valable de la capturer.

Bilan d'humeur

Pourquoi le court dépistage de bien-être de Little Greenhouse utilise le PHQ-2, un outil de dépistage de la dépression à deux items validé, plutôt qu'une échelle d'humeur inventée.

Endométriose

Pourquoi l'endométriose met en moyenne 7 à 10 ans à être diagnostiquée, les nouvelles analyses sanguines non invasives qui changent cela, et ce que le suivi des symptômes peut réellement apporter.