Blog / Nobody tells you what postpartum actually involves
Η εγκυμοσύνη έχει εβδομαδιαία αντίστροφη μέτρηση. Η λοχεία παίρνει μια ανασήκωση των ώμων.
Υπάρχει μια ολόκληρη μικρή βιομηχανία γύρω από την παρακολούθηση της εγκυμοσύνης εβδομάδα με την εβδομάδα. Οι εβδομάδες μετά τον τοκετό λαμβάνουν συγκριτικά λίγη προσοχή — κάτι περίεργο, επειδή αυτή η περίοδος φέρνει μαζί της δικά της πραγματικά, παρακολουθήσιμα πράγματα που αξίζουν προσοχής.
Ο έλεγχος διάθεσης λοχείας του Little Greenhouse χρησιμοποιεί την Κλίμακα Λοχειακής Κατάθλιψης του Εδιμβούργου — ένα επικυρωμένο εργαλείο ελέγχου 10 στοιχείων, όχι έναν εφευρημένο ρυθμιστή διάθεσης. Μια βαθμολογία 10 ή υψηλότερη είναι ένα σήμα που αξίζει μια συζήτηση με γιατρό ή μαία, όχι συμπέρασμα από μόνο του.
Η ενσωματωμένη καθοδήγηση ακολουθεί τους αριθμούς του ίδιου του ACOG — περίπου 450–500 επιπλέον θερμίδες την ημέρα κατά τον θηλασμό, και ψάρι δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα, όχι πλήρη αποφυγή.