Research / Postpartum — mood, nutrition & exercise
Η περίοδος της λοχείας λαμβάνει ένα κλάσμα της προσοχής παρακολούθησης που λαμβάνει η εγκυμοσύνη. Τα πεδία λοχείας του Little Greenhouse βασίζονται στα ίδια επικυρωμένα εργαλεία που χρησιμοποιούν πραγματικά οι κλινικοί.
Η Κλίμακα Λοχειακής Κατάθλιψης του Εδιμβούργου (EPDS) είναι το τυπικό εργαλείο ελέγχου, με βαθμολογία 10 ή υψηλότερη — ή οποιαδήποτε θετική απάντηση στο στοιχείο αυτοτραυματισμού — να σημειώνεται ως χρήζουσα παρακολούθησης.
Το EPDS έχει τη δική του δημοσιευμένη μελέτη μετάφρασης και επικύρωσης ειδικά σε ελληνικό δείγμα, σχετική δεδομένου πού κατασκευάζεται αυτή η εφαρμογή.
Η καθοδήγηση του ίδιου του ACOG συνιστά περίπου 450–500 επιπλέον θερμίδες την ημέρα κατά τον θηλασμό, και 2–3 μερίδες ψαριού χαμηλής περιεκτικότητας σε υδράργυρο την εβδομάδα — όχι πλήρη αποφυγή ψαριού.
Όχι — το EPDS είναι εργαλείο ελέγχου, όχι διάγνωση. Βαθμολογία 10+ σημαίνει ότι αξίζει μια συζήτηση με γιατρό ή μαία, όχι συμπέρασμα από μόνο του.
Το Little Greenhouse ακόμα ολοκληρώνει τον δρόμο του προς το Google Play.
Get notified at launch