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Die meisten Apps machen den Wechsel teuer — deine Historie bleibt dort eingeschlossen, wo sie ist. Little Greenhouse exportiert alles, auf zwei verschiedene Arten, aus zwei verschiedenen Gründen.
Eine Datei, jeder Tag, den du erfasst hast, je eine Zeile. Öffnet sich in Excel, Google Sheets oder allem anderen, das eine Tabelle lesen kann.
Datum, Stimmung, Energie, Stress, Schlafstunden, Schlafqualität, Gewicht, Wasser, Tee, Blutung, Symptome, ob ein Tagebucheintrag geschrieben wurde (nur Ja/Nein — nicht dessen Inhalt), und wie oft sexuelle Aktivität erfasst wurde (eine Zählung, keine Details).
Die Datei wird mit einer UTF-8-Byte-Order-Mark gespeichert, speziell damit sie in Excel korrekt geöffnet wird, unabhängig davon, welche der 10 App-Sprachen du verwendest — mehrere nutzen nicht-lateinische Schriften (Griechisch, Russisch, Japanisch, Chinesisch, Koreanisch), und ohne sie kann Excel nicht-englischen Text verfälschen oder ablehnen.
Ein anderer Export für einen anderen Zweck: ein Tipp unter Medikamente & Untersuchungen erstellt ein PDF, das alles seit deinem letzten Termin Erfasste zusammenfasst — bereit zum Mitnehmen, kein roher Datenabwurf.
Direkt in den Speicher deines eigenen Geräts — nicht über uns, weil es keinen Server gibt, durch den sie laufen. Keiner der beiden Exporte ist standardmäßig verschlüsselt, da sie für deinen eigenen Gebrauch bestimmt sind; wenn du einen davon irgendwohin anders sendest, ist das dieselbe Entscheidung wie das Senden jeder anderen Datei von deinem Telefon.