Is PMDD just severe PMS?

Clinically, no — the DSM-5 criteria require symptoms to be confined to the luteal phase and to resolve with menses, with a severity that meaningfully disrupts daily functioning, not just intensity of ordinary PMS symptoms.

ПМДР — Little Greenhouse Research

Что это значит для отслеживания: разрыв между предварительным и подтверждённым диагнозом — именно поэтому отслеживание двух циклов важно, а не формальность. Собственная проверка ПМДР в Little Greenhouse отличает один отмеченный цикл от подтверждённого паттерна на протяжении двух, соответствуя тому, как состояние на самом деле должно диагностироваться.

Специфика лютеиновой фазы

Что отличает ПМДР от обычного ПМС, согласно критериям DSM-5, так это то, что симптомы специфичны для лютеиновой фазы и исчезают во время или вскоре после начала менструации — именно так рассчитано время собственных проверок приложения, связанных с ПМДР.

Насколько на самом деле распространён ПМДР

Систематический обзор и метаанализ 2024 года, объединивший 50 659 участников из 44 исследований, обнаружил, что ПМДР затрагивает около 1,6–3,2% менструирующих людей, когда диагноз подтверждён двумя полными циклами ежедневного отслеживания — против 7,7% при опоре на единственный ретроспективный опросник. Только ретроспективный самоотчёт примерно удваивает видимый показатель.

Частые вопросы

ПМДР — это просто тяжёлый ПМС?

Клинически нет — критерии DSM-5 требуют, чтобы симптомы ограничивались лютеиновой фазой и исчезали с началом менструации, с тяжестью, значимо нарушающей повседневное функционирование, а не просто большей интенсивностью обычных симптомов ПМС.

References

DSM-5 criteria for PMDD, summarized via American Academy of Family Physicians
ACOG Guideline: Management of PMS and PMDD, summarized via The ObG Project
Reilly TJ, Patel S, Unachukwu IC, et al. The prevalence of premenstrual dysphoric disorder: Systematic review and meta-analysis. Journal of Affective Disorders 349 (2024) 534–540. doi.org/10.1016/j.jad.2024.01.066

Специфика лютеиновой фазы

Насколько на самом деле распространён ПМДР

Частые вопросы

ПМДР — это просто тяжёлый ПМС?

References

Посмотрите, как на самом деле работает отслеживание ПМДР в приложении